הרכב תזונתי של בטאטה מטוגנת בשמן קנולה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
156 קלוריות | 23 גרם | 2 גרם | 7 גרם | 21 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.0 גרם | 0.6 מ"ג | 10 מק"ג | 1500 מק"ג | 20 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 9 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
26 מ"ג | 0 מ"ג | 12 מ"ג | 191 מ"ג | 1.3 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.8 גרם | 1 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות